Les bénéfices du ballet
Pour les passionnés de Yoga et de Pilates, la ballet à inspiré le GYROTONIC® et GYROKINESIS®

« La méthode GYROTONIC® et GYROKINESIS® est une approche holistique qui est encore en évolution. En comparaison de la méthode de Joseph Pilates, qui a vu le jour dans les années 1920, La méthode GYROTONIC® et GYROKINESIS® est relativement nouvelle. Horvath continue d’améliorer sa technique GYROTONIC® et GYROKINESIS® qui travaille tout le corps en 3D.

Parmi les premiers formateurs de la méthode GYROTONIC® et GYROKINESIS® au Canada, Nickels a été embauché pour travailler avec l'équipe de Toronto « The Lion King » en 2002. La chorégraphie causant des blessures successives, elle leur apprit à s’échauffer avec la version mat de Gyrotonic, Gyrokinesis. C'était un choix naturel. « Tous les mouvements de la méthode GYROTONIC® et GYROKINESIS® sont des séquences de danse-type, » dit Diana Bastone, un autre instructeur torontoise. Outre le ballet, la routine incorpore des aspects de la natation, Tai Chi, gymnastique et kundalini yoga... « Nous avons maintenant une fascination pour ce programmes holistiques, » dit Bastone. « C'est l'un des plus récents, mais il a un contenu dense et complet. »

La méthode GYROTONIC® et GYROKINESIS®, c’est l’avenir.

Le fondateur

Questions & réponses

Stage de formation d'instructeurs :
GYROKINESIS®

"PRETRAINING COURSE": du Dimanche 17 juillet au Vendredi 22 juillet 2016

Horaire: 8h-11h, 13h-15h RENSEIGNEMENTS à propos du studio, de la prise en charge et Inscription administratif: carolinebergerdefemynie@gmail.com LOCATION: Studio BIOPILATES; 2, rue Boyer, 75020 Paris. Metro Gambetta

Fonctionement des formations GYROKINESIS® et GYROTONIC®