methode

Pilates pour jeunes danseurs Pro à partir de 8 ans

Lorsqu'un jeune danseur ou une danseuse a le rêve de monter sur scène.

Le professeur qui le prend en charge au studio réalise chaque jour son rêve de les aider à monter sur scène.

Lorsque l'on me demande qu'est ce que je fais ? Je réponds, je suis comme l'horlogier suisse, je m'occupe uniquement du système articulaire et du renforcement musculaire dont à besoin un danseur ou une danseuse pour améliorer ses performances en cours.

Je ne remplace en aucun cas un cours de danse, je ne remplace en aucun cas un professeur de danse, je suis une danseuse retraitée qui s'est formée en ostéoposturologie, c'est à dire qui a mis au service des danseurs ses connaissances en anatomie du mouvement et en pathologie du mouvement pour pouvoir répondre à leusr attentes de précision en terme de prévention et de réhabilitation.

Qu'est ce qui se passe lors de mon premeir rendez-vous ? J'ai le professeur tout pour moi et je découvre à travers une série d'exercices test tous les équipements du studio.

Qu'est ce qui se passe après ? Je décide si j'ai envie de travailler avec ce professeur, car lui m'accompagnera dans la démarche de devenir un danseur professionel, mais en encun cas, il ne fera les exercices pour moi.

Pour les premeirs rendez-vous, je suis le seul élève. C'est imporant que j'ai le presseur pour moi tout seul, pour avoir toute attention, pour comprendre le foncrionnement de tout l'équipement et surtout de comprendre comment fonctionne mon corps.

L’atelier de la tête aux pieds propose d’expliquer aux plus jeunes le corps et les muscles, effectuant différents mouvements. Une façon ludique et artistique d’apprendre le nom et le fonctionnement des muscles.

S’il me faut 20 muscles de mon visage pour sourire et 40 muscles pour faire la tête, lequel des deux est moins fatiguant et plus amusant ? Le corps est une drôle de machine composé de 206 os et de plus de 618 muscles. Avec les yeux, je regarde; avec les mains, j’attrape ; avec la bouche, je goûte ; avec le nez, je respire et avec les oreilles, j’écoute. Et maintenant, imagine combien de muscles as-tu besoin pour plier et tendre ton coude, pour nager, attraper un ballon, pour porter ton cartable, ou lever le doigt pour répondre en premier. Et qui commande les muscles pour les mettre en mouvement ? Notre ordinateur portable, voyons, que l’on appelle cerveau. Les mouvements de baes comme la flexion, l’extension, la rotation seront effectués durant l’atelier par chaque participant et décrits en fonction des muscles impliqués. L’objectif premier est de sensibiliser l’élève à sa place, son mouvement, son articulation dans l’espace en trois dimensions et de créer sa propre suite de mouvements tout en ayant développé l’écoute de son corps. Nous accompagnons aussi votre enfant dans son cursus artistique ou sportif... il se présente au concours de l'Opéra de Paris, il commence une section d'athlétisme au collège... Vous désirez offrir un accompagnement personnalisé à votre enfant pour de meilleurs résultats,.., nous sommes présents à chaque instant et essayons de trouver les solutions ensemble pour relever tous les défis.

N’hésitez pas à nous rencontrer et venez découvrir le monde du Pilates avec son équipement.

"My first memories of wanting to dance go back to about the age of 4. I don’t remember specifically how I found about ballet other than from the beautiful picture of a scene from Swan Lake that always in my secret book. I did not continue to bring up the subject of dance after my parents said they don’t believe in dancing but in finance or medecine. In their defence, they were a great parents. I did finance at the university, became a dancer and produce contenmporary dance show. Since the day i decide de became a STOTT PILATES instructor and help young dancers to acheive their dreams of stage. Because I understand why these young dancers are interested in ballet. Clara is one of these young dancer that discovered and has her STOTT PILATES training every weeks in the STUDIO BIOPILATES PARIS. She came at the studio the firts time the 13 may 2014, she was 8 years old. I had to order extra long shoulders, quarter spring for the Reformer, use platform padden for the Chair, light elastic band for cadillac… and explore all the possibility of the equipment for young dancers spécial training. At 9 years old she passed the competition of the school of the opera of Paris. And the most beautifull gift that she offer for all the people that trust her, it’s not just about the Opera School, is her ability to realize her dream and dance with no fear like a bird. She went at the TV show and won the « prodige of the young dancers » on the stage of the Theater Le Quai in Anger in France the 29 December 2016. I’m just a little drop in her acheivement, but i’m so proud of her, of my work and to be part of the Merrithew team that helped me a achieve the dream to help the other to acheive their dreams."
Katy Smith




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