Dates et horaires des formations :

ISP- Blessure et population spécifiques - 24, 25, 26, 27 Mai 2019 - 12H30-19H = 999€ (24 heures)

Intensive Stability Chair™ – 31 Mai et 1, 2 juin 2019 - 13H30-19H= 399€ (15 heures)

Intensive Barrels – 29, 30 juin 2019 - 13H30-19H = 299€ (10 heures)

Anatomie Fonctionnelle – 6, 7, 8, 10, 11, 12, 13 juillet 2019 - 13H30-19H = 699€ (30 heures)

Intensive Matwork Plus™ – 13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 21 juillet 2019 - 13H30-19H = 899€ (40 heures)

Matwork Avancé - 22 juillet 2019 - 12H30-19H = 199€ (6 heures)

Intensive Reformer – 23, 24, 25, 26, 27, 29, 30, 31 juillet et 1, 2 Août 2019 - 13H30-19H = 1099€ (50 heures)

Intensive Cadillac - 28, 29, 30, 31 Juillet et 1er Août 2019 - 8H-13H30 = 699€ (25heures)

Advanced Reformer - 3, 4, 5 Août 2019 - 12H30-19H = 499€ (18 heures)

Advanced Cadillac Module - 2,3 Août 2019 - 9H - 12H = 199€ (3 heures)

Advanced Stability Chair™ - 4 Août 2019 - 9H - 12H = 149 € (3 heures)

Advanced Barrels Module - 5 Août 2019 - 9H - 12H = 149 € (3 heures)

Les tarifs sont en TTC Septembre 2018

Si vous confirmez et payez l'intégralité de votre formation deux mois avant le premier jour de la formation,
vous bénéficiez d'une réduction de 10%.
Le paiement final est dû quatre semaines avant le début du cours, sinon des frais d’inscription tardive de 10% seront appliqués.
Si vous payez les frais d'examen en même temps que votre inscription à une formation, vous bénéficiez d'une réduction de 10%
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Pourquoi choisir la formation STOTT PILATES ?

Parce que c'est une certification internationale reconnue dans le monde entier, Parce que nous sommes plus de 50 000 instructeurs dans le monde,pour la qualité du contenu pédagogique de la formation, pour le haut niveau d'expertise de ses formateurs, par ce que nous sommes les meilleurs, La réussite est un vrai succès.

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Inscription avec prise en charge

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Tout dossier pris en charge comporte des frais de dossier de 90€.
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TERME ET CONDITIONS DE FORMATION
Si vous confirmez et payez l'intégralité de votre formation deux mois avant la date de la formation, vous bénéficiez d'une réduction de 10%.
Le paiement final est dû quatre semaines avant le début du cours, sinon des frais d’inscription tardive de 10% seront appliqués.
Si vous payez les frais d'examen en même temps que votre inscription à une formation, vous bénéficiez d'une réduction de 10%

Inscription
Politique de paiement

Pour confirmer votre inscription à un cours, vous devez régler 90€, ce montant est non remboursable et non transférable est dû au moment de votre inscription au cours.
Ces frais de studio de 90 euros sont à régler via l'application Mindbody.
- Ces frais seront déduits du montant total de la formation si vous financez vous même votre formation. Si le prix de votre formation est de 199€, vous n'aurez plus qu'à régler : 199€-90€ = 109€
- Pour les étudiants en France. Ces frais seront en sus du montant de la formation si un organisme finance votre formation. Il s'agit des frais de dossier.

Cours et Ateliers
Politique de paiement

Vous devrez régler le prix de la formation soit 199€ quatre semaines avant le début de la formation.
Si le règlement par l’organisme financier se fait après le début de la formation les modalités de frais d’inscriptions tardives seront appliquées.
Le paiement final est dû quatre semaines avant le début du cours, sinon des frais d’inscription tardive de 10% seront appliqués.
Si le demandeur n'est pas accepté dans le programme, le dépôt sera remboursé.
Les étudiants qui s’inscrivent à n’importe quel cours (les frais de cours comprenant plusieurs cours, c’est-à-dire Intensive Mat-Plus & Reformer) doivent s’inscrire à tous les cours au moment de leur inscription et les cours doivent être terminés dans les six mois suivant la date de fin du premier cours.
Si l'étudiant ne termine pas tous les cours dans ce délai, les frais de cours restants sont perdus.
L'étudiant est responsable des frais de virement électronique facturés par son institution financière qui traite ou transfère le paiement par virement électronique en son nom. Pour un paiement par virement bancaire, veuillez nous contacter pour plus de détails.

Politique d'annulation / modification.
Si l'étudiant annule son inscription à un cours ou à un atelier moins de quatre semaines avant la date de début, aucun versement ne sera remboursé.
Si l'étudiant annule son inscription plus de quatre semaines avant la date de début, 20% de la somme totale ne sera pas remboursée. Une fois qu'un cours a commencé, aucun remboursement n'est autorisé.
Si l'étudiant demande un changement d'horaire aux dates de cours de l'un des cours d'un lot de cours après le paiement de l'acompte, le changement d'horaire est soumis à des frais de modification de 200 $ par cours.
Veuillez noter que le centre d'hébergement Biopilates de Merrithew se réserve le droit d'annuler ou de modifier les dates des cours ou des ateliers trois semaines avant la date de début prévue. Dans ce cas, l'étudiant aura l'option de s'inscrire au prochain cours disponible ou de recevoir un remboursement complet.

Apprentissage
Les étudiants reconnaissent que, lorsqu'ils sont inscrits au cours IMP / IR, ils peuvent effectuer leur apprentissage chez eux.

Matériel de cours
Les étudiants doivent avoir leur propre ensemble de cours complet exclusivement pour leur utilisation pendant le cours, car les étudiants auront besoin d'accéder au matériel d'étude fréquemment pendant le cours.

Examens
Si vous régler les frais d'examen au même moment que votre inscription à une formation vous pourrez bénéficier d'une remise de 10% sur le montant de votre examen.
Chronologie
Les étudiants doivent passer leur examen dans les six mois suivant la fin de leur dernier cours (y compris le ISP). Si l'étudiant n'a pas respecté ce délai de six mois, il doit effectuer des heures de révision privées avec un formateur afin de rétablir son admissibilité à l'examen.
Si l'étudiant passe son examen pour la première fois et échoue aux deux parties, il dispose d'une autre occasion, dans un délai de six mois, de réussir l'examen. Si l'élève échoue les deux parties la deuxième fois, il doit attendre six mois de plus avant de reprendre.
Si l'étudiant doit repasser une partie (écrite ou pratique) de l'examen, vous devez le faire dans les six mois suivant la date de l'examen initial. Si l'étudiant dépasse la période de six mois, l'étudiant doit repasser l'examen complet.
Examen privé
Le matériel couvert par l’entraîneur instructeur sera adapté aux besoins spécifiques de l’élève. Le nombre d'heures de révision privées requises dépend du matériel de cours à couvrir ainsi que des exigences du répertoire de cours. Les exigences de session privée MINIMUM sont les suivantes:
* Matwork - 1 heure
* Réformateur - 1 heure
* Matwork & Reformer - 1 à 2 heures
* Matwork, Reformer, Cadillac, Chair & Barrel - 2 à 3 heures
L'instructeur-formateur peut recommander d'autres heures de révision ou d'études privées si nécessaire.

Autres termes et conditions
Les étudiants reconnaissent et l’établissement d’accueil est tenu de notifier aux étudiants de leurs cours:

les étudiants enceintes potentielles
Nous n'acceptons pas l'inscription à nos cours ou ateliers d'étudiantes qui sont enceintes en connaissance de cause. Normalement, il est considéré comme sûr et souhaitable de s’entraîner pendant la grossesse, car cette méthode d’exercice peut être adaptée au stade prénatal particulier de l’individu. Cependant, nous ne concevons pas nos cours ou nos ateliers pour les femmes enceintes. Dans certaines circonstances, une autorisation peut être accordée pour certains ateliers. Les demandes doivent être adressées par écrit au directeur du programme d’éducation au moins trente jours avant le début de l'atelier. Merrithew se réserve le droit de déterminer le caractère raisonnable de la demande.

Absentéisme et heures de rattrapage
Si l'élève manque plus de cinq heures de cours, il doit rattraper le même nombre d'heures manquées (ratio 1: 1).
Si un élève manque moins de cinq heures de cours, il doit rattraper la moitié du temps en révision privée à ses propres frais (ratio de 2: 1 entre les heures manquées et les heures constituées).
Toutes les heures de rattrapage pour les cours de niveau avancé, anatomie, réadaptation et ISP (Blessures et populations spécifiques) doivent être effectuées selon un ratio de 1: 1 des heures manquées en raison de la grande quantité de matériel de cours.
Les heures de rattrapage doivent être complétées rapidement.
Les étudiants ont six mois pour rattraper les heures manquées, faute de quoi le cours est annulé et l'ensemble du cours doit être repris afin de pouvoir passer l'examen et le certifier.
Une lettre d'achèvement sera envoyée à l'étudiant lorsqu'il aura été confirmé que les heures manquées ont été complétées.
Aucune heure ne peut être manquée pendant un cours de base. Si un élève manque une heure, le cours doit être repris.

Enregistrement vidéo ou audio
Un enregistrement audio ou vidéo de tout cours ou atelier est strictement interdit. Si des circonstances exceptionnelles le rendent nécessaire, l'étudiant doit en faire la demande à l'avance et recevoir l'autorisation écrite Studio Biopilates Paris Hosting Center de Merrithew, autorisation qui peut inclure la signature d'un contrat restreignant l'utilisation de l'enregistrement.
Date de certification
Après avoir réussi l'examen du cours, les étudiants sont considérés comme des instructeurs certifiés à compter de la date de leur examen final.

Formation continue
Les instructeurs certifiés STOTT PILATES doivent obtenir six heures (0,6 crédits) de CEC de STOTT PILATES chaque année pour conserver leur certification. Chaque étudiant dispose d’une année civile complète pour obtenir ses crédits, à compter du 1er janvier, année qui suit la réussite de son examen. Par exemple, si l'étudiant termine avec succès son ou ses examens en juillet 2013, sa première période de CEC commence le 1 er janvier 2014 et se termine le 31 décembre 2014. Les CEC sont gagnés chaque année de l'année civile (janvier à décembre). Les CEC ne sont pas transférables d'une année à l'autre.


Les heures d'observation, de pratique et d'enseignement

Pour effectuer vos heures d'observation vous pouvez :

• visionner les dvds que vous recevez le premier jour de la formation
• observer certains atelier au studio*

*10 heures d'observation peuvent se faire au studio, la réservation se fait obligatoirement en ligne au minumum 24h avant l'heure choisie, il ne peut y avoir qu'un seul étudiant par atelier afin de préserver la tranquilité des clients. Ces heures d'observation peuvent s'effectuer durant un mois à compter du premier jour de formation.

Les heures de pratique

À partir du deuxième jour de formation, vous avez la possibilité d'accéder au studio gratuitement de 10h30 à 12h30 pour toutes les formations ayant lieu de 13H30 à 19H, afin de commencer vos heures de pratique et d'enseignement. Cette disposition n'est valable que sur la durée de votre formation, une fois la formation fini il vous faudra réserver en ligne et régler 11€ les 55 minutes si vous souhaîtez pratiquer et enseigner au studio.
Entre 12h30 et 13h30 le studio est fermé aux étudiants. Nous vous remercions de laisser la salle comme vous l'avez trouvé et de ranger les accessoires.

Les heures d'enseignement

Vous pouvez effectuer vos heures d'enseignement au studio en réservant en ligne ( 11€ les 55 minutes, vous ne pouvez pas demander d'argent à votre cobaye pour ces heures d'enseignement)

Nous vous informons que toutes les salles du studio sont équipées d'un système de vidéo surveillance directement relié aux services administratifs et comptables.


Préparer vos examens en toute sérénité

Réserver à tout moment avec Caroline Berger des heures de révision et de pratique privée. Offrez vous la possibilité de réussir vos examens avec plus de 80%.
Le cours privé est à 49€
Pour compléter vos 6 heures de CEC annuels en privé, la séance est à 140€

Comment passer son examen ?

Vous avez 6 mois après votre formation pour passer votre examen.

Que doit-on savoir pour l’examen pratique ?

Les points suivants sont évalués :
1. Analyse posturale
2. Déterminer les objectifs de l’entrainement
3. Définir les cinq principes de base : appris séparément de l’échauffement sur le Tapis et les appliquer à tous les exercices
4. Evaluation de votre enseignement (attitude, motivation, verbalisation des capacités). Vous êtes noté sur votre manière de guider votre sujet et de lui donner les meilleures indications
5. Votre capacité à donner les bonnes informations et corrections à votre sujet : en utilisant des images ou en l’aidant à comprendre par le toucher pour qu’il puisse exécuter tous les mouvements que vous lui enseignez en tenant compte des cinq principes de base
6. Votre capacité à donner des corrections : en utilisant des images ou par le toucher afin d’aller vers un alignement idéal et permettre à votre sujet d’exécuter les mouvements
7. Connaître le contenu, et le répertoire des exercices ainsi que les respirations correspondantes aux mouvements
8. La progression des exercices proposés ainsi que leur modifications si elles sont nécessaires
9. Le rythme, la fluidité, les transitions entre chaque exercices, choisir un exercice qui permet d’ajouter du défi au sujet sans compromettre les cinq principes de base et les indications données afin d’encourager le sujet lors de l’examen.

Que dois-je connaître pour l’examen écrit ?

L’examen écrit consiste en 50 questions à choix multiple, quatre questions à compléter et l’identification de 25 muscles. L’examen teste vos connaissances dans ce qui suit : 1. Les origines des muscles, leurs insertions et leurs actions ( se référer à la liste des muscles qu’il y a sur le Support Matériel) 2. Reconnaître les muscles 3. Les contractions concentriques, excentriques des muscles durant l’exercice 4. La description anatomique des mouvements 5. La charte essentiel et intermédiaire sur Tapis 6. La charte essentiel et intermédiaire sur Reformer 7. Description de la posture idéale et des groupes musculaires opposés 8. Les postures avec les défaillances musculaires 9. Les modifications des exercices pours les postures à défaillances musculaires 10. Les programmes en fonction des différentes postures étudiées 11. Comment utiliser les équipements, la position de départ, le modèle de mouvement, le but de chaque exercice 12. Les cinq principes de base 13. Les termes anatomiques doivent être compris et utilisés à bon escient.


Anatomie fonctionnelle

Le cours d'anatomie fonctionnelle prépare pleinement les étudiants à acquérir les connaissances en anatomie et en biomécanique, indispensables pour suivre les autres formations. En outre, il peut servir de cours de remise à niveau à toute personne en ayant besoin.
Le cours a comme support pédagogique des manuels, un power point, et des modèles du corps humain à manipuler.
L'accent est mis sur la terminologie anatomique, qui comprend la position anatomique, les plans de mouvement, les types de mouvement, les noms et emplacements de la majorité des os du corps, les emplacements et les actions des articulations, les principaux groupes musculaires et l'insertion d'origine des muscles et leurs actions. Certains exercices du répertoire STOTT PILATES® sont également décomposés et analysés en termes d’anatomie fonctionnelle en jeu. Les participants approfondiront leur compréhension du corps et amélioreront leur enseignement avec une meilleure sélection des programmations.

Ce que vous allez apprendre:
• Position anatomique et importance de celle-ci
• Les os qui composent le squelette axial et appendiculaire
• Noms et emplacements des protubérances osseuses et des repères
• Termes de direction et de relation et leur application au mouvement
• Types d'articulations et mouvements disponibles au niveau des articulations
• Types de contractions musculaires, y compris l’application de la force
• Origine, insertion et action des muscles
• Application de l’anatomie fonctionnelle à des exercices et mouvements choisis

Prérequis:
Il n'y a pas de prérequis pour ce cours.

Crédits de formation continue
STOTT PILATES 3.0
REPs 16.0
Matériel requis
Matériel pédagogique

Les étudiants doivent apporter leurs propres livres d'anatomie et références.

Obligatoire:
Guide de sentier du corps, Andrew Biel

Recommandé:
Guide de sentier du corps, Andrew Biel
Flash Cards sur l'anatomie, Anne Gilroy
Atlas d'anatomie, Gilroy, MacPherson, Ross
Anatomie du mouvement, Blandine Germain
Système musculaire Flash Pak, Bryan Edwards
Matériel requis (fourni par l'établissement)

1 chacun: ordinateur portable; projecteur; écran; diaporama; squelette

En option: tableau blanc, tableau ou grand bloc-notes


Blessures et populations spécifiques - ISP

Le cours STOTT PILATES® Blessures et populations spécifiques (ISP) vous permet d'acquérir les compétences nécessaires pour relever un large éventail de défis physiques chez vos clients. Il est important de noter que ce cours NE préparera PAS les étudiants à diagnostiquer ou traiter des lésions ou affections spécifiques, ni à prescrire des exercices à ces populations sans consulter un professionnel de la santé approprié (par exemple, un kinésithérapeute, un physiothérapeute ou un professionnel de la santé également reconnu).
La formation Blessures et populations spécifiques (ISP) est obligatoire pour pouvoir se présenter à la certification complète de STOTT PILATES®.

Objectifs généraux du cours
• Discuter du rôle de l’instructeur de Pilates dans le processus de reprogrammation
• Aider les clients avec de grandes difficultés à démarrer un programme de Pilates afin de travailler en toute sécurité et de manière appropriée.
• Discuter du système de classification des muscles à trois niveaux
• Développer et pouvoir appliquer une approche de réadaptation basée sur les modèles actuels de stabilité articulaire
• Examiner les schémas biomécaniques optimaux et dysfonctionnels dans diverses régions du corps
• Passez en revue les blessures les plus courantes et les populations spéciales pouvant être rencontrées
• Passer en revue les exercices appropriés pour les blessures et les populations particulières
• Pratique de la programmation pour des blessures spécifiques et des populations particulières

Ce que vous allez apprendre:
• Approches visant à réhabiliter un système musculo-squelettique blessé
• Anatomie et biomécanique, dysfonctionnements et pathologies, et modifications de l'exercice dans les régions: lombo-pelvienne, cervicale, ceinture scapulaire, épaule, coude, poignet, hanche, genou, cheville et pied

• Grossesse, fibromyalgie et autres conditions spéciales…hellip;
• Modification appropriée des exercices Matwork, Reformer, Cadillac, Stability Chair et Barrel

Conditions de certification:
• 24 heures d’instruction
• Aucun examen physique, observation ou pratique pratique requis

Prérequis
• Les étudiants doivent avoir complété le IMP ou IR ou CMR

Crédits de formation continue
Stott Pilates: 2.4
REPs: 16.0
Cantitpro: 4.0
Matériel requis: 2.4

Matériel pédagogique
• Forfait cours ISP-DVD
• Manuel du Guide de ressources ISP
• Manuel des supports d’assistance ISP
• Répertoire de soins du dos (ensemble de 3 disques)
• Soyez gentil avec votre DVD DVD
• DVD de posture sans douleur
• Grand DVD debout
• Stabilisation de la colonne vertébrale, pelvienne et scapulaire avec réformer et DVD avec le cadre vertical

Articles optionnels
• DVD sur la stabilisation des articulations périphériques sur les équipements
• Stabilisation de la colonne vertébrale, pelvienne et scapulaire sur un matériel DVD

Matériel requis (fourni par l'établissement)
1 chacun: ordinateur portable; projecteur et écran, télévision ou ordinateur capable de visionner un DVD (le DVD fourni sera fourni)
1 pièce: Split Stal Chair ™; Baril d'arc; Porteur d'épine; Baril d'échelle; Reformer Box; Extension de plate-forme rembourrée; Disque de rotation; Jumpboard; Exerciseur Flex-Band®; Bague de résistance Fitness Circle®; Stability Ball ™; Foam Roller ™; BOSU * entraîneur de balance; Mini balle de stabilité ™
1 paire: tapis de pilates écologiques; Toning Balls ™ (1 ou 2 lb); Disques de rotation (10 "ou 12"); Poignées en mousse (fournies avec le V2 Max Plus ™ Reformer); Sangles d’extension (fournies avec le reformeur V2 Max Plus ™)
1 élève sur 12: Cadillac et Reformer avec cadre vertical traditionnel ou de style Plus (y compris le convertisseur de tapis) ou le réformateur V2 Max Plus (y compris le convertisseur de tapis)
1 sur 3 étudiants: Coussins en mousse A & C
1 par étudiant: Mat
Fortement recommandé: Stability Barrel ™
En option: tableau blanc, tableau ou grand bloc-notes, table et chaises pour s'asseoir. Correcteur d'épine (1:12); Pilates Edge ™ (1:12), Stability Cushion ™ (1:12), Cheville pour tube de musculation (2:12), Noyau de tube de musculation (2:12), Mini-poids à main / haltères souples (4:12), Coussin d'équilibre, Large (1:12), coussin d'équilibre, demi-pointure (2:12), Foam Roller ™, densité douce (1:12), coussin en mousse B (2:12)

FINANCEMENT:
• Le studio Caroline Berger de Fémynie® Biopilates® Paris a obtenu le statut d'institution d'enseignement postsecondaire auprès du gouvernement français. Le financement de vos études est un facteur important à prendre en compte lorsque vous vous lancez dans une nouvelle carrière.

Crédits de formation continue:
1,5 PILE STOTT; ACE; canfitpro


Intensive Mat Plus - IMP

Ce cours de formation vise les élèves travaillant déjà dans le domaine du conditionnement physique ou du mouvement, ainsi que ceux dont le travail ou les horaires ne leur permettent pas de consacrer le temps nécessaire à notre programme de formation intensif. D’une durée de 3 ou 4 fins-de-semaine ou de 8 jours. Cette formation vous permettra de planifier et de guider, que ce soit en séances individuelle ou en groupe, le niveau 1 Essentiel et Intermédiaire STOTT PILATES® répertoire au sol pour un large éventail de clients.

Plan du cours :
• Les 5 Principes de base de STOTT PILATES®
• Niveaux Essentiel, Intermédiaire et les entraînements « Power »
• Les variations de Flex-Band, Fitness Circle et d’Arc Barrel
• Compétences en communication et en observation
• Stimulations verbales et utilisation d’images pour améliorer la performance et la motivation des clients
• Aspects théoriques et pratiques de l’analyse posturale
• 63 exercices et adaptations pour chaque type de corps et conditions posturales
• Comment incorporer l’équipement de résistance pour offrir un support et une intensité à l’exercice
• Progression d’exercices afin de rendre le programme optimal
• Composition d’un programme pour une personne ou un groupe

Critères de la certification :
• 40 heures d’instruction et d’enseignement supervisé
• Minimum de 10 heures d’observation
• Minimum de 30 heures de révision physique
• Minimum de 15 heures d’enseignement pratique
• Totale : 95 heures

MATERIEL DE COURS OBLIGATOIRE:
L’ouvrage Matworks Support Materials IMP, est obligatoire pour les cours IR et CMR. Il ne faut donc l’acheter qu’une seule fois

PRISE EN CHARGE:
• La formation peut être prise en charge par un organisme.
Le Studio Biopilates est un centre de formation agréé.
Crédits de formation (C.É.P.)
STOTT PILATES 4.0
REPs 16.0
canfitpro 4.0
ACE 4.0


Intensive Reformer - IR

Ce cours de formation vise les élèves travaillant déjà dans le domaine du conditionnement physique ou du mouvement, ainsi que ceux dont le travail ou les horaires ne leur permettent pas de consacrer le temps nécessaire à notre programme compréhensif. D’une durée de 4 fins de semaine ou de 10 jours. Une formation qui vous permettra de planifier et de guider en individuel ou en groupe le niveau 1 Essentiel et intermédiaire STOTT PILATES® Reformer pour un large éventail de clients. Vous quittez cette formation avec une base solide et les qualités requises pour développer un Programme motivant et efficace avec le Reformer de STOTT PILATES®.

Plan du cours :
• Les 5 Principes de base de STOTT PILATES®
• Niveaux Essentiel, Intermédiaire et les entraînements « Power »
• Utilisation efficace du Reformer pour améliorer la stabilité et la force du tronc, la tonicité des bras et des jambes, la stabilité des articulations, la flexibilité, l’équilibre et la coordination
• Compétences en communication et en observation
• Stimulations verbales et l’utilisation d’images pour améliorer la performance et la motivation des clients
• Aspects théoriques et pratiques de l’analyse posturale
• 139 exercices et adaptations pour chaque type de corps et conditions posturales
• Comment incorporer l’équipement de résistance pour offrir un support et une intensité à l’exercice
• Progression d’exercices afin de rendre le programme optimal
• Composition de l’entrainement pour le privé et le groupe

Critères de la certification :
• 50 heures d’instruction et d’enseignement supervisé
• Minimum de 10 heures d’observation
• Minimum de 30 heures de révision physique
• Minimum de 15 heures d’enseignement Pratique
• Total :125 heures

MATERIEL DE COURS OBLIGATOIRE:
L’ouvrage Matworks Support Materials IMP, est obligatoire pour les cours IR et CMR. Il ne faut donc l’acheter qu’une seule fois

PRISE EN CHARGE:
• La formation peut être prise en charge par un organisme.
Le Studio Biopilates est un centre de formation agréé.
Crédits de formation (C.É.P.)
STOTT PILATES 5.0
REPs 16.0
canfitpro 4.0
ACE 5.0


Niveau II
Matwork Avance - AM

Ce cours de 6 heures, qui se déroule sur une journée, progresse vers Matwork à des matériaux plus avancés, offrant d'autres options et défis sur le tapis pour les clients hautement conditionnés. Les exercices exigent un degré élevé de force, d'équilibre et de coordination.

Ce que vous apprendrez :
• Initiation musculaire et séquençage des exercices de niveau avancé
• Variations multiples pour la variété et l'intensité
• 13 exercices
Crédits de formation continue<

STOTT PILATES 0.6
REPs 6.0

Matériaux requis
Matériel éducatif
1. DVD avancé Matwork, 3ème éd.
NOTE : également requis du niveau 1 : manuel complet de Matwork
Langues supplémentaires : Un certain nombre de ressources requises sont disponibles dans d'autres langues que l'anglais.
Ressources facultatives : Ces ressources ne sont pas disponibles sur merrithew.com, mais vous voudrez peut-être les acheter en tant que ressources supplémentaires pour votre pratique.
• Guide du sentier du corps, Andrew Biel
• Cartes Flash anatomie, Anne Gilroy
• Atlas of Anatomy, Gilroy, MacPherson, Ross
• Anatomie du mouvement, blandine Germain
• Système musculaire Flash Pak, Bryan Edwards

Équipement requis (fourni par l'installation)
1 par étudiant : mat; Exerciseur Flex-Band ®; fitness Circle ®
1 pour 2 étudiants : coussins en mousse A & C (in some cases, Foam Cushion may be replaced with a Padded Platform Extender); Pad Pilates respectueux de l'environnement; Boule de stabilité mini ™
1 pour 3 étudiants : arc baril facultatif : 1 partisan de la colonne vertébrale


Niveau II
Reformer Avance- AR

Apprenez à utiliser les différents composants et accessoires de reformer pour intensifier le répertoire du reformer et offrir une séance d'entraînement stimulante pour les athlètes, les danseurs et les clients très conditionnés. Tenue plus de 3 jours ce cours avancé de 18 heures enseigne des exercices dans le répertoire qui nécessitent plus de force, de stabilité et de souplesse.

Ce que vous apprendrez :
• Initiation musculaire et séquençage des exercices de niveau avancé
• Variations multiples pour la variété et l'intensité
• 70 exercices

Crédits de formation continue
STOTT PILATES 1.8
REPs 16.0

Matériel éducatif
1. Package avancé de cours de reformer
• Manuel de reformer avancé, 2e éd.
• Advanced reformer DVD, 3ème éd. (2 disques)

Langues supplémentaires : Un certain nombre de ressources requises sont disponibles dans d'autres langues que l'anglais.
Ressources facultatives : Ces ressources ne sont pas disponibles sur merrithew.com, mais vous voudrez peut-être les acheter en tant que ressources supplémentaires pour votre pratique.

Équipement requis (fourni par l'installation)
1 pour 3 étudiants : Reformer (v2 Max ™; V2 Max plus ™, SPX ™ ou v2 Max Rehab)
1 par reformer : boîte de reformer; Prolongateur de plate-forme rembourré; paire de sangles longues (incluses avec le reformer v2 Max plus ™ et non nécessaire avec système de corde rétractable); Coussins en mousse un & C (Foam Cushion C may be replaced with Padded Platform Extender); Pad Pilates respectueux de l'environnement; Boule de stabilité mini ™; Pôle d'érable; paire de poignées Foam-Grip (incluses avec le reformer v2 Max plus ™


Intensive Cadillac - ICAD

En s'appuyant sur vos connaissances du Pilates et le matériel appris dans IMP ou IR vous apprendrez à concevoir et à diriger le niveau 1 essentiel et intermédiaire STOTT PILATES Cadillac répertoire pour les paramètres de formation personnelle ou en groupe pour une gamme de clients. 125 exercices sur la Cadillac Trapeze table

Ce que vous apprendrez :
• Une variété d'exercices effectués sur la table de Trapeze de Cadillac à travers le répertoire complet essentiel et intermédiaire
• Pour mieux connaître la Cadillac comme un outil pour créer des entraînements complets ou comme complément aux routines mettant en vedette Matwork et d'autres équipements
• Observer et expérimenter une variété d'exercices utilisant les caractéristiques de la Cadillac, y compris le roll-down bar, push-Thru bar, Trapeze, jambe et ressorts à bras
• Les objectifs de chaque exercice, biomécanique et alignement, ainsi que le repérage et la correction de la sécurité et de l'efficacité
• Comment appliquer les cinq principes de base de STOTT PILATES à une variété d'exercices, de variations et de modifications
• Familiariser avec les consignes de sécurité et l'application de l'équipement pour une variété de clients

Exigences de certification
• 25 heures d'instruction et d'enseignement supervisé
• Minimum de 10 heures d'observation
• Minimum de 15 heures d'examen physique
• Minimum de 10 heures d'enseignement pratique
• Total: 60 heures

Observation, pratique de l'enseignement et examen physique
Un nombre minimal d'heures d'observation, d'enseignement pratique et d'examen physique sont exigés pour tous les cours et doit être complété entre les sessions instruites dans n'importe quel établissement STOTT PILATES ®. Une formation supplémentaire peut être nécessaire avant la certification. La pratique de l'enseignement et des heures d'examen physique doit être consignée en dehors du temps de classe. Les heures de pratique doivent être présentées à votre date d'examen (examen écrit ou pratique). Si l'étudiant omet de remettre ces horaires dans les 7 jours de la dernière partie de l'examen, l'examen entier sera annulé.

Observation
Comprend des séances de visionnage enseignées par un instructeur certifié STOTT PILATES ou des vidéos STOTT PILATES pertinentes.

Examen physique
Signifie physiquement effectuer les exercices appris en classe. Prendre une classe avec un instructeur certifié STOTT PILATES ou travailler avec la vidéo peut être considéré comme des heures d'examen physique, et peut être complété individuellement ou avec d'autres étudiants.

Pratique de l'enseignement
Les heures peuvent être remplies en enseignant à la famille, aux camarades, amis ou clients.

Note :
Il n'y a pas d'heures requises pour les cours de blessures et de populations spéciales ou de niveau avancé.

Crédits de formation continue
STOTT PILATES 2.5
REPs 16.0
canfitpro 4.0
ACE 2.5

Matériel pédagogique
Paquet de cours CCB
1. manuels
• Manuel Cadillac Essential, 2e éd.
• Manuel Cadillac intermédiaire/avancé, 2e éd.
• Manuel de stabilité Complete chair ™
• Manuel complet du canon à arc
• Manuel complet du baril d'échelle
• Manuel complet du correcteur d'épine
2. DVDs (4)
• Essential Cadillac, 2e éd. (2 Disc Set)
• Cadillac intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
• Chaise de stabilité essentielle et intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
• Répertoire complet du baril
Cadillac intensive – ICAD
Forfait cours ICAD
1. manuels (2)
• Essential Cadillac 2e éd,
• Cadillac intermédiaire/avancé 2e éd.
2. DVDs (2)
• Essential Cadillac, 2e éd. (2 Disc Set)
• Cadillac intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
Chaise de stabilité intensive ™-ICHR
Forfait de cours ICHR
1. manuels (1)
• Manuel de stabilité Complete chair ™
2. DVDs (1)
• Chaise de stabilité essentielle et intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
Barils intensifs – IBRL
Forfait cours IBRL
1. manuels (3)
• Manuel complet du canon à arc
• Manuel complet du baril d'échelle
• Manuel complet du correcteur d'épine
2. DVDs (1)
• Répertoire complet du baril

Équipement requis (fourni par l'installation)
1 pour 6 étudiants : Cadillac OR
1 pour 12 étudiants : Cadillac et reformer avec cadre vertical de style traditionnel ou plus (y compris le convertisseur mat)
PLUS 1 pour 6 étudiants : échelle baril; paire de disques rotatifs (10 "ou 12 "); Barre en érable
1 pour 4 étudiants : correcteur de la colonne vertébrale
1 pour 3 étudiants : chaise de stabilité Split-Pedal ™; Baril d'arc; Prolongateur de plate-forme rembourré; Boîte de reformer; Pad Pilates respectueux de l'environnement; Coussins en mousse A & C; Boule de stabilité mini ™
1 par étudiant : mat (optionnel 1:2)

Admission
Dans le flux intensif, nous recherchons des personnes très motivées avec des connaissances et des compétences spécifiques au Pilates, ainsi que de solides compétences personnelles et de communication. Les candidats idéaux sont :
• Professionnels actuels de la santé et de la condition physique ayant une expérience pédagogique préalable
• Les changements de carrière qui aimeraient commencer leur formation tout en continuant à travailler à temps plein

Conditions d'admission
• Connaissance pratique de l'anatomie fonctionnelle et de la participation antérieure à un cours d'anatomie qui couvre en détail le système musculo-squelettique humain et comprend les attachements musculaires, les actions et la biomécanique de base. Les cours acceptables comprennent le cours d'anatomie fonctionnelle STOTT PILATES ou un cours d'anatomie ou de physiologie au niveau universitaire ou collégial (minimum de 20-25 heures d'enseignement en classe). Les cours en ligne peuvent être acceptés pourvu qu'ils s'élèvent à un minimum de 20-25 heures d'apprentissage et comprennent des devoirs, des tests et/ou un examen final.

• Minimum 30 heures de participation aux cours de Pilates/séances d'entraînement

Recommandé :
•Trois années ou plus d'enseignement du mouvement ou de remise en forme. Les demandeurs ayant une forte histoire de la participation de Pilates et/ou l'expérience instruisant des étudiants/clients dans un autre domaine peuvent également être considérés.


Intensive Chair - ICHR

En s'appuyant sur vos connaissances du Pilates et le matériel appris dans IMP ou IR, vous apprendrez à concevoir et à diriger le niveau essentiel et intermédiaire STOTT PILATES du répertoire de la chaise pour les paramètres de formation personnelle ou en groupe pour une gamme de clients.

Ce que vous apprendrez :
• Exercices fonctionnels pour développer la force de base contre la résistance au ressort dans une variété de positions, y compris debout, assis, sur le côté
• Comment appliquer les cinq principes de base de STOTT PILATES aux exercices de chaise de stabilité de niveau essentiel et intermédiaire
• Meilleure compréhension de l'essence du mouvement et des objectifs d'exercice, exécution correcte et activation musculaire
• Comment améliorer la stabilité du noyau, augmenter la résistance périphérique et améliorer la mobilité sur une seule pièce d'équipement
• Comment l'option Split-Pedal transforme les exercices en stimulant la solidité et la stabilité bilatérales, unilatérales et réciproques
• Indices et corrections pour la sécurité et l'efficacité

Exigences de certification
• 15 heures d'instruction et d'enseignement supervisé
• Minimum de 5 heures d'observation
• Minimum de 10 heures d'examen physique
• Minimum de 10 heures d'enseignement pratique
• Total : 40 heures

Observation, pratique de l'enseignement et examen physique
Un nombre minimal d'heures d'observation, d'enseignement pratique et d'examen physique sont exigés pour tous les cours et doit être complété entre les sessions instruites dans n'importe quel établissement STOTT PILATES ®. Une formation supplémentaire peut être nécessaire avant la certification. La pratique de l'enseignement et des heures d'examen physique doit être consignée en dehors du temps de classe. Les heures de pratique doivent être présentées à votre date d'examen (examen écrit ou pratique). Si l'étudiant omet de remettre ces horaires dans les 7 jours de la dernière partie de l'examen, l'examen entier sera annulé.

Observation
Comprend des séances de visionnage enseignées par un instructeur certifié STOTT PILATES ou des vidéos STOTT PILATES pertinentes.

Examen physique
Signifie physiquement effectuer les exercices appris en classe. Prendre une classe avec un instructeur certifié STOTT PILATES ou travailler avec la vidéo peut être considéré comme des heures d'examen physique, et peut être complété individuellement ou avec d'autres étudiants.

Pratique de l'enseignement
Les heures peuvent être remplies en enseignant à la famille, aux camarades, amis ou clients.

Note :
Il n'y a pas d'heures requises pour les cours de blessures et de populations spéciales ou de niveau avancé.

Crédits de formation continue
STOTT PILATES 1.5
REPs 15.0
canfitpro 4.0
ACE 1.5

Matériel pédagogique
Paquet de cours CCB
1. manuels
• Manuel Cadillac Essential, 2e éd.
• Manuel Cadillac intermédiaire/avancé, 2e éd.
• Manuel de stabilité Complete chair ™
• Manuel complet du canon à arc
• Manuel complet du baril d'échelle
• Manuel complet du correcteur d'épine
2. DVDs (4)
• Essential Cadillac, 2e éd. (2 Disc Set)
• Cadillac intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
• Chaise de stabilité essentielle et intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
• Répertoire complet du baril
Cadillac intensive – ICAD
Forfait cours ICAD
1. manuels (2)
• Essential Cadillac 2e éd,
• Cadillac intermédiaire/avancé 2e éd.
2. DVDs (2)
• Essential Cadillac, 2e éd. (2 Disc Set)
• Cadillac intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
Chaise de stabilité intensive ™-ICHR
Forfait de cours ICHR
1. manuels (1)
• Manuel de stabilité Complete chair ™
2. DVDs (1)
• Chaise de stabilité essentielle et intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
Barils intensifs – IBRL
Forfait cours IBRL
1. manuels (3)
• Manuel complet du canon à arc
• Manuel complet du baril d'échelle
• Manuel complet du correcteur d'épine
2. DVDs (1)
• Répertoire complet du baril

Équipement requis (fourni par l'installation)
1 pour 6 étudiants : Cadillac OR
1 pour 12 étudiants : Cadillac et reformer avec cadre vertical de style traditionnel ou plus (y compris le convertisseur mat)
PLUS 1 pour 6 étudiants : échelle baril; paire de disques rotatifs (10 "ou 12 "); Barre en érable
1 pour 4 étudiants : correcteur de la colonne vertébrale
1 pour 3 étudiants : chaise de stabilité Split-Pedal ™; Baril d'arc; Prolongateur de plate-forme rembourré; Boîte de reformer; Pad Pilates respectueux de l'environnement; Coussins en mousse A & C; Boule de stabilité mini ™
1 par étudiant : mat (optionnel 1:2)

Admission
Dans le flux intensif, nous recherchons des personnes très motivées avec des connaissances et des compétences spécifiques du Pilates, ainsi que de solides compétences personnelles et de communication. Les candidats idéaux sont :
• Professionnels actuels de la santé et de la condition physique ayant une expérience pédagogique préalable
• Les changements de carrière qui aimeraient commencer leur formation tout en continuant à travailler à temps plein

Conditions d'admission
• Connaissance pratique de l'anatomie fonctionnelle et de la participation antérieure à un cours d'anatomie qui couvre en détail le système musculo-squelettique humain et comprend les attachements musculaires, les actions et la biomécanique de base. Les cours acceptables comprennent le cours d'anatomie fonctionnelle STOTT PILATES ou un cours d'anatomie ou de physiologie au niveau universitaire ou collégial (minimum de 20-25 heures d'enseignement en classe). Les cours en ligne peuvent être acceptés pourvu qu'ils s'élèvent à un minimum de 20-25 heures d'apprentissage et comprennent des devoirs, des tests et/ou un examen final.

• Minimum 30 heures de participation aux cours de Pilates/séances d'entraînement

Recommandé :
•Trois années ou plus d'enseignement du mouvement ou de remise en forme. Les demandeurs ayant une forte histoire de la participation de Pilates et/ou l'expérience instruisant des étudiants/clients dans un autre domaine peuvent également être considérés.


Intensive Barril - IBRL

En s'appuyant sur votre connaissance du Pilates et le matériel appris dans IMP ou IR vous apprenez à concevoir et à diriger le niveau 1 essentiel et intermédiaire STOTT PILATES échelle baril, correcteur de colonne vertébrale et arc baril répertoire pour les paramètres de formation personnelle ou de groupe pour une gamme de clients.

Ce que vous apprendrez :
• Comment appliquer les cinq principes de base de STOTT PILATES aux exercices sur le baril d'arc, correcteur d'épine et baril d'échelle
• Exercices du répertoire STOTT PILATES Essential et Intermediate Barrel
• Comprendre l'essence du mouvement et les objectifs de l'exercice
• Comment soutenir la colonne vertébrale en flexion, flexion latérale ou extension, pour cibler les groupes musculaires centraux et périphériques, et pour adapter les exercices à des types de corps spécifiques
• Comment incorporer les barils dans un entraînement complet et un programme pour des types de corps spécifiques, des problèmes et des conditions posturales
• Développer des aptitudes de communication et d'observation efficaces, des repérages verbaux et des images pour améliorer la performance et motiver les clients

Exigences de certification
• 10 heures d'instruction et d'enseignement supervisé
• Minimum de 5 heures d'observation
• Minimum de 10 heures d'examen physique
• Minimum de 5 heures d'enseignement pratique
• Total : 30 heures

Observation, pratique de l'enseignement et examen physique
Un nombre minimal d'heures d'observation, d'enseignement pratique et d'examen physique sont exigés pour tous les cours et doit être complété entre les sessions instruites dans n'importe quel établissement STOTT PILATES ®. Une formation supplémentaire peut être nécessaire avant la certification. La pratique de l'enseignement et des heures d'examen physique doit être consignée en dehors du temps de classe. Les heures de pratique doivent être présentées à votre date d'examen (examen écrit ou pratique). Si l'étudiant omet de remettre ces horaires dans les 7 jours de la dernière partie de l'examen, l'examen entier sera annulé.

Observation
Comprend des séances de visionnage enseignées par un instructeur certifié STOTT PILATES ou des vidéos STOTT PILATES pertinentes.

Examen physique
Signifie physiquement effectuer les exercices appris en classe. Prendre une classe avec un instructeur certifié STOTT PILATES ou travailler avec la vidéo peut être considéré comme des heures d'examen physique, et peut être complété individuellement ou avec d'autres étudiants.

Pratique de l'enseignement
Les heures peuvent être remplies en enseignant à la famille, aux camarades, amis ou clients.

Note :
Il n'y a pas d'heures requises pour les cours de blessures et de populations spéciales ou de niveau avancé.

Crédits de formation continue
STOTT PILATES 1.0
REPs 10.0
ACE 1.0
canfitpro 4.0

Matériel pédagogique
Paquet de cours CCB
1. manuels
• Manuel Cadillac Essential, 2e éd.
• Manuel Cadillac intermédiaire/avancé, 2e éd.
• Manuel de stabilité Complete chair ™
• Manuel complet du canon à arc
• Manuel complet du baril d'échelle
• Manuel complet du correcteur d'épine
2. DVDs (4)
• Essential Cadillac, 2e éd. (2 Disc Set)
• Cadillac intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
• Chaise de stabilité essentielle et intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
• Répertoire complet du baril
Cadillac intensive – ICAD
Forfait cours ICAD
1. manuels (2)
• Essential Cadillac 2e éd,
• Cadillac intermédiaire/avancé 2e éd.
2. DVDs (2)
• Essential Cadillac, 2e éd. (2 Disc Set)
• Cadillac intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
Chaise de stabilité intensive ™-ICHR
Forfait de cours ICHR
1. manuels (1)
• Manuel de stabilité Complete chair ™
2. DVDs (1)
• Chaise de stabilité essentielle et intermédiaire, 2e éd. (2 disques)
Barils intensifs – IBRL
Forfait cours IBRL
1. manuels (3)
• Manuel complet du canon à arc
• Manuel complet du baril d'échelle
• Manuel complet du correcteur d'épine
2. DVDs (1)
• Répertoire complet du baril

Équipement requis (fourni par l'installation)
1 pour 6 étudiants : Cadillac OR
1 pour 12 étudiants : Cadillac et reformer avec cadre vertical de style traditionnel ou plus (y compris le convertisseur mat)
PLUS 1 pour 6 étudiants : échelle baril; paire de disques rotatifs (10 "ou 12 "); Barre en érable
1 pour 4 étudiants : correcteur de la colonne vertébrale
1 pour 3 étudiants : chaise de stabilité Split-Pedal ™; Baril d'arc; Prolongateur de plate-forme rembourré; Boîte de reformer; Pad Pilates respectueux de l'environnement; Coussins en mousse A & C; Boule de stabilité mini ™
1 par étudiant : mat (optionnel 1:2)

Admission
Dans le flux intensif, nous recherchons des personnes très motivées avec des connaissances et des compétences spécifiques au Pilates, ainsi que de solides compétences personnelles et de communication. Les candidats idéaux sont :
• Professionnels actuels de la santé et de la condition physique ayant une expérience pédagogique préalable
• Les changements de carrière qui aimeraient commencer leur formation tout en continuant à travailler à temps plein

Conditions d'admission
• Connaissance pratique de l'anatomie fonctionnelle et de la participation antérieure à un cours d'anatomie qui couvre en détail le système musculo-squelettique humain et comprend les attachements musculaires, les actions et la biomécanique de base. Les cours acceptables comprennent le cours d'anatomie fonctionnelle STOTT PILATES ou un cours d'anatomie ou de physiologie au niveau universitaire ou collégial (minimum de 20-25 heures d'enseignement en classe). Les cours en ligne peuvent être acceptés pourvu qu'ils s'élèvent à un minimum de 20-25 heures d'apprentissage et comprennent des devoirs, des tests et/ou un examen final.

• Minimum 30 heures de participation aux cours de Pilates/séances d'entraînement

Recommandé :
•Trois années ou plus d'enseignement du mouvement ou de remise en forme. Les demandeurs ayant une forte histoire de la participation de Pilates et/ou l'expérience instruisant des étudiants/clients dans un autre domaine peuvent également être considérés.


Cadillac avancée, chaise & barils – ACCB

Le cours Advanced Cadillac, chair & barils a été structuré en trois modules distincts pour vous permettre de choisir l'élément à prendre, et quand (ils seront probablement programmés consécutivement). L'achèvement des trois modules ci-dessous doit être admissible à la certification.

Ce que vous apprendrez :
• Initiation musculaire et séquençage des exercices de niveau avancé
• Variations multiples pour la variété et l'intensité
• 56 exercices

Cadillac avancée - ACAD

Ce cours de 6 heures, qui se déroule sur une journée, vous prépare à enseigner 28 exercices de niveau avancé plus des modifications à l'aide de la Cadillac pour le client hautement conditionné.

Crédits de formation continue
STOTT PILATES 0.6
REPs 6.0

Chaise de stabilité avancée - ACHR

Ce cours de 3 heures, qui se déroule sur une journée, vous offre 14 exercices Advanced stabilité chair ™, plus des modifications, pour le client hautement conditionné.

Crédits de formation continue
STOTT PILATES 0.3
REPs 3.0

Barils avancés - ABRL

Ce cours de 3 heures qui se déroule sur une journée, vous équipe avec 14 exercices de niveau avancé plus des modifications en utilisant le baril échelle, correcteur d'épine et baril d'arc pour le client hautement conditionné.

Crédits de formation continue
STOTT PILATES 0.3
REPs 3.0

Matériel éducatif
1. Advanced Cadillac DVD, 2e éd.
2. chaise de stabilité avancée ™, 2e éd. Note : également nécessaire à partir du niveau 1: ensemble du paquet sauf Essential Cadillac manuel, Essential Cadillac DVD, chaise de stabilité Essential DVD
• Guide du sentier du corps, Andrew Biel
• Cartes Flash anatomie, Anne Gilroy
• Atlas of Anatomy, Gilroy, MacPherson, Ross
• Anatomie du mouvement, blandine Germain
• Système musculaire Flash Pak, Bryan Edwards

Équipement requis (fourni par l'installation)
1 pour 6 étudiants : Cadillac
1 pour 12 étudiants : Cadillac et reformer avec cadre vertical de style traditionnel ou plus (y compris le convertisseur mat)
PLUS 1 pour 6 étudiants : échelle baril ; paire de disques rotatifs (10 "ou 12 "); Pôle d'érable
1 pour 4 étudiants : correcteur de la colonne vertébrale
1 pour 3 étudiants : chaise de stabilité Split-Pedal ™; Baril d'arc; Prolongateur de plate-forme rembourré; Boîte de reformer; Pad Pilates respectueux de l'environnement; Coussins en mousse A & C; Boule de stabilité mini ™
1 par étudiant : mat (optionnel 1:2)

Admission
Afin de commencer les cours de niveau 2, les étudiants doivent avoir complété le répertoire essentiel et intermédiaire enseigné dans les cours de niveau 1.

Conditions d'admission
Condition préalable
Matwork avancé (AM)
Mat intensif (IM) ou global mat & reformer (CMR)
Reformer avancé (AR)
Reformer intensif (IR) ou global mat & reformer (CMR)
Cadillac avancée, chaises et barils (ACCB)
Cadillac ou chaises et barils intensifs (ICCB) ou Cadillac ou chaises et barils complets (CCCB)

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Témoignages

« Je te remercie pour cette formation enrichissante, remplie d’énergie, de
rigueur de suivi et de connaissances »
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m’apprendre »
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pour donner le meilleur de nous même »
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